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MEDITAZIONE E RILASSAMENTO INSIEME

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CORSO IN PARTENZA IL 29 SETTEMBRE

 
 
 
Se scegli di iscriverti e partecipare a questo percorso è perché vuoi regalare a te stesso un’ora del tuo tempo
dedicarla  e dedicarti esclusivamente a TE 
Per questo vorrai in quell’ora 
dare spazio alla parte più vera di Te  
e a tutto quello che 
nello scorrere delle tue giornate 
non trova il suo luogo di espressione 
e di appartenenza e non può pertanto esistere o manifestarsi
tantomeno espandersi o crescere
 
Qui 
Non devi studiare
Non devi concentrarti
Non devi stare attento
Non devi sforzarti
Non devi impegnarti
 
Qui

hai la possibilità di 
Essere 
lasciarti  andare
abbandonare costrizioni
 e pensieri ricorrenti
perdere 
quel senso di oppressione nel petto
la mancanza di fiato
tornare a sentirti libero 
riguadagnare spazio 
 
Qui 
potrai esperire attenzione personale
delicatezza
apertura
 
come se ti trovassi nel posto più confortevole
che tu possa immaginare di abitare
 sarai tu quel luogo
il tuo vero IO ti sarà rifugio e casa
potrai finalmente rigenerarti 
e sentirti in pace 
 
 
Questo non è un corso infatti
ma un per-corso insieme di rilassamento, 
di abbandono e di meditazione guidata 
che vi consentirà di entrare dentro voi stessi
Rilassare ogni tensione accumulata 
Rilasciare la percezione fallata dei vostri sensi
Chiudere gli occhi
Un modo di viaggiare insieme li dove non immaginavate 
sareste potuti andare
Un modo di conoscere il nostro universo interiore senza sforzo
da casa
rilassandosi 
sentendosi sollevare così come nell’immagine
da un numero infinito di palloncini colorati che ci 
riportano a quelle altezze in cui
torniamo a respirare
 
Se avete bisogno di staccare dal vostro quotidiano
e andare via da quell’immagine di voi stessi cui siete legati
ma che in fondo vi opprime
se volete lasciarvi cullare da musica benefica e viaggiare 
in spazi interiori che non conoscete o toccare
vette che cambino la vostra percezione del quotidiano
Se volete essere al sicuro sapendo 
che ogni parola vi sarà benefica 
perché frutto di studio ventennale
che ogni suono sarà scelto e studiato 
perché otteniate la migliore esperienza
e perché naturalmente la custodiate per poter
affrontare il resto della settimana
Questo è il PER – CORSO per voi
 
Ci incontreremo per un’ora ogni settimana su zoom 
il Giovedì’ dalle 19.30 alle 20.30
vi serviranno delle cuffie e una maschera per il sonno
 
 

Il costo mensile del percorso è di 66 euro per 4 incontri mensili da un’ora ciascuna

 

Il corso è ONLINE SU PIATTAFORMA ZOOM

I corsi di Alessia mi hanno cambiato la vita. Non è una metafora, ma un eufemismo. Nulla è stato più come prima. La vita è diventata un meraviglioso susseguirsi di miracoli di ogni genere che mi hanno riportato a me. Non sarò mai grata abbastanza per quello che ho ricevuto.